Wieviel Lactase-FCC-Einheiten sind pro Tag erlaubt?

allyson

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Dienstag, 9. September 2008, 14:35

Hallo Hilde

5g Laktose werden im Labor und unter Laborbedingungen von 1000FCC gespalten, mittlerweile lauten die offiziellen Empfehlungen aber 3000-6000FCC für 5g Laktose - grade weil der menschliche Körper keiner Petrischale gleicht

.

Eine maximale Höchstmenge gibt es nicht. Überflüssige Laktase wird von dem Körper einfach wieder ausgeschieden.

Ich liege teilweise übrigens bei 45.000FCC pro Tag und ab und an auch darüber

.

Liebe Grüße,
allyson

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allyson

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Dienstag, 9. September 2008, 14:55

Hallo Hilde

Ich nehme fast ausschließlich die Lactrase 9000FCC und beziehe sie sehr günstig (11,66€) bei einer Onlineapotheke. Das ist dann zwar immer noch nicht günstig aber geht auch nicht so ins Geld, wie mit den viel zu niedrig dosierten Kautabletten von Biolabor.

Hast du die Kapseln denn auch schonmal geöffnet probiert? Die Laktase einfach auf das (nicht zu heiße etc.) Essen geben und dann verzehren. Dann wüsstest du, ob es eventuell doch an der Kapselhülle und nicht an dem Inhalt liegt.

Liebe Grüße,
allyson

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