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Hallo liebe Mitglieder,
leider gab es in den letzten Wochen ein Problem mit der Zustellung von Ersatzpasswörtern.
Die automatisch generierten Passwörter waren leider nicht verwendbar. Dieser Fehler wurde mittlerweile behoben, so dass Mitglieder, die ihr Passwort vergessen haben, sich jetzt noch einmal ein neues anfordern können, und dann wieder vollen Zugang zu den Funktionen von LIbase haben.
Bitte entschuldigt die entstandenen Unannehmlichkeiten.
Falls Ihr einmal Probleme mit einer Funktion auf LIbase habt, würden wir uns freuen, wenn Ihr uns unter den im Impressum angegebenen Kontaktmöglichkeiten darüber informiert, damit wir uns schnellstmöglichst um die Behebung des Fehlers kümmern können.
Herzliche Grüße
Euer LIbase-Team
Samstag, 15. September 2007, 17:56
also ich persönlich hab auch immer DF,aber ich kenn das von meiner schwester!die leidet auch unter starker verstopfung und kann oft bis zu 3 wochen (!) gar nicht aufs klo!ich würde dir auch flosamen empfehlen!vollkornsachen sind bei FI wirklich nicht unbedingt ratsam,das kann auch symptome auslösen,die sich bei dir als verstopfung bemerkbar machen!
also schau einfach,dass du dich konsequent an die diät hältst,dann wirds hoffentlich bald besser werden
!alles liebe,
bubulala
Samstag, 15. September 2007, 22:20
Zitat
...habe heute Mittag 3 Buttertoast mit Räucherlachs gegessen und mich danach so unwohl und aufgebläht gefühlt...abends hab ichs dann nicht mehr ausgehalten und mir so ein Musli -L Joghurt Mix mit Dinkelflocken und Leinsamen gemacht damit die Verdauung wieder anläuft. merke zwar dass es anstrengend für meinen Magen ist aber ich konnte eben zumindest auf Klo.....
HI Sabse!
Zuerst mal noch: könntest du bitte bei deinem Profil die Anamnese ausfüllen, ich weiß nämlich nicht ob du nur FI oder auch LI hast? Im Anfangsbeitrag steht FI, nun lese ich dass du -L Jogurt gegessen hast, dafür aber BUTTERtoast- häh?
Liegt deine Verstopfung vielleicht rein an Diätfehlern???
Ich persönlich vertrage überhaupt kein Vollkorn, schon gar keine Leinsamen oder Müsliflocken- da geht eine Woche kein Stuhlgang mehr.
Ich esse höchstens feinvermahlenes Mehrkornbrot (meist selbstgebacken), sonst Matzen, Reis, Hirse- oder Maiswaffeln.
Wenn ich zu viel Laktose erwische ist die Verdauung natürlich auch am Sand.
Vielleicht probierst du ja mal das Ballaststoffpulver aus der Apotheke. Mir hilfts.
Lg Babsi
(Mahatma Gandhi)
